【哈尔滨肤康年医学附属医院】溢脂性掉发

　　　　【哈尔滨肤康年医学附属医院】溢脂性掉发！溢脂性掉发是一种常见的掉发类型，大多出现在皮脂排泄比较旺盛的青壮年身上，那么溢脂性掉发要怎样防备呢？

　　　　 1、慎选洗发水。不要用脱脂性强或 碱性洗发剂，这类洗发剂的脱脂性和脱水太强，易使头发枯燥、头皮坏死。

　　　　 2、勤加洗头。洗头的距离最好是2~3天，洗的同时需边揉边按摩，这样既能保持头皮清洁，又能促进头皮血液循环。洗完后最好让头发天然干。

　　　　 3、节制喝酒。白酒，特别是烫热的白酒会使头皮发生热气和湿气，引起掉发。

　　　　 4、消除精力压抑感。精力状态不稳定，每天焦虑不安会导致掉发，压抑的程度越深，掉发的速度也越快。

　　　　 5、确保足够的睡觉也是必不可少的。