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注意什么方法可以预防腋臭呢

我相信大家都很关心预防腋臭的方法。现在小编将介绍预防腋臭的注意事项。

狐臭又称 “腋臭”,狐臭的症状是腋窝散发出一种特殊的刺鼻气味,尤其是在夏天。主要发生在青春期。它可以在老年时减少或消失。

狐臭往往给人们带来很多不便,因为狐臭的刺鼻气味让人们感到特别无聊,大多数闻到这种气味的人掩盖鼻子远离。这给狐狸气味的人造成了巨大的心理负担和自卑感,从而影响了工作、学习和沟通。通常要注意一些生活习惯,可以有效地预防腋窝气味。

1.注意个人卫生,保持皮肤清洁。注意清洁,用肥皂清洁患处,勤洗澡,勤换衣服,保持皮肤干燥。尤其是保持腋窝、会阴、乳房等部位清洁,每天用肥皂水清洁。

2.运动后洗澡。平时做剧烈活动或过度运动,难免会引起大量出汗,给细菌生长带来有利条件。所以运动后一定要洗澡,清洁皮肤,勤换内衣,减少细菌繁殖。

3、减少对腋窝皮肤的刺激。通常减少对腋窝皮肤的长期慢性刺激,如经常剃须或拔出腋毛,以免引起毛囊增生和肥大。如果汗腺肥大,汗液分泌过多,增加脂质排泄和渗出。同时,腋窝温暖潮湿,不透气,容易产生细菌生长繁殖,分解过多的不饱和脂肪酸,增加气味。因此,不要经常拔出腋毛。

4.穿宽松的内衣。年轻男女喜欢穿紧身衣、牛仔裤等,导致皮肤靠近衣服,防止分泌物挥发。特别是在夏天,这些局部温度高,湿度高,成为细菌“培养基”,促进一些细菌的繁殖和分解,加重特殊气味。

5.局部用药。外用药物可以抑制汗液和止汗,使汗腺不能产生足够的不饱和脂肪酸或细菌不能繁殖,只能暂时避免异味。 


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