清明节阳光明媚，正是踏青赏花时，面向田野，春暖花开

　　清明节游玩、踏青、扫墓， 需要防皮肤病，清明节阳光明媚，正是踏青赏花时，面向田野，春暖花开。就在大家感受美好春光的同时，很多人却遭遇皮肤小烦恼。带着花粉、螨虫、尘土的春风，让各大医院皮肤科门庭若市。黑龙江皮肤病医院医生表示，日常饮食也要注意。一些易发的食物如竹笋、香椿头，过敏体质的人很好不要吃。如果出现过敏症状，患者可以在医生的指导下口服一些抗过敏药物。不要自己随意涂抹含有激素的软膏，应到医院检查后再确定如何使用药物控制。


春季皮肤病一：过敏性皮炎春暖花开，周先生和家人一起去赏花。回来后第二天脸上、脖子和手背都奇痒难耐，还出现了红斑。他到医院检查后才发现自己患了花粉引起的过敏性皮炎。春天是吃竹笋、香椿头的时节。过敏性体质的王小姐很近常吃雪菜竹笋、椿芽菜炒蛋，结果她的脸上、嘴巴周围出现了红疹，身上皮肤出现瘙痒。


高发人群：过敏体质人群症状：患者皮肤会出现起疹、红肿、发痒、脱皮等症状。


发病原因：春天是气候转换的季节，空气中散布着大量细菌孢子和花粉等容易导敏物质。一些有过敏性皮肤的人在接触了花粉，或吃了某些食品后，容易过敏。


医生指导：过敏性皮肤疾病是春季很常见的皮肤病。春天花粉通过呼吸道吸入，飘飞的柳絮会沾到身上。容易过敏的人要尽量减少外出，离开过敏原，特别是花草树木多的地方。外出时戴上口罩以防止花粉的侵入。


二：接触性皮炎张小姐冬天的时候很少化妆，只是涂一些滋养霜。春天到了，她想把自己打扮得漂漂亮亮的，就使用了一套彩妆产品。几天以后，她的脸部起先有一小片发红，然后越来越大，还有灼热的感觉。她就停止化妆，可还是不见好转。到医院后，医生告诉她这是化妆品过敏。


高发人群：白领女性症状：皮肤局部发生红斑、水肿、痒痛感，严重者有水泡、脱皮等现象出现。


发病原因：接触性皮炎是因为皮肤接触某种外来刺激物质后导致皮肤急性炎症反应。一些化妆品、衣物纤维、宠物毛发、染发等化学物品等可能导致接触性皮炎，其中由化妆品引起的皮肤炎症很常见。有人在次使用后就出现炎症；也有人经常使用某种化妆品，一旦停用便会发生炎症。


医生指导：一旦发现接触性皮炎，应找出导致皮炎发生的原因，并停止使用或接触这些物品。皮炎的发生与个人体质有关。治疗接触性皮炎，可以在医生指导下在患处涂擦地塞米松药膏。

 

　　　　
三：光敏性皮炎6岁的小光，总喜欢在户外玩，开春以后他就更在屋里呆不住了。一天，他回来后说脸和手上很痒。妈妈一看，小光的脸上和手背都红了，还有些肿，摸着还有点热。妈妈带小光去看医生，医生说小光得的是光敏性皮炎。


高发人群：城市户外工作者如建筑工人等、外出比较多的特殊体质的人症状：光敏性皮炎一般发生在暴露部位，如脸上、脖子、手臂等。这些部位的皮肤会出现丘疹、红斑、水泡、脱屑等，常伴有不同程度的瘙痒。还有些女性表现为雀斑增多或黄褐斑加重。


发病原因：阳光中的UVA和UVB这两种穿透性紫外线，会直达皮肤真皮层，使过敏体质的人身上出现红、灼、热、痛。郑志忠教授说，光敏性皮炎的发病高峰是在夏季。但是冬日光强度较弱，春季光照变强，再加上人们衣服减少，裸露皮肤增多，所以一些特殊体质的人容易发生光敏性皮炎。


医生指导：光敏性皮炎重在预防，要注意避光。外出时，带把防紫外线遮阳伞或是涂SPF15以上的防晒霜，两小时补涂一次。春季还要注意少吃增强光敏作用的蔬菜，如香菜、芹菜、芥菜、苋菜等。一旦患了光敏性皮炎，就要去看皮肤科医生。


四：粉刺、痘痘气温回升，很近一段时间，16岁的晓蕾额头、鼻子上和下巴又爆出了几粒小痘痘，让爱美的她十分郁闷。她说：“这几天作业很多，常常要做到很晚。”她决心开始她的战“痘”行动。


高发人群：13-20岁青少年症状：粉红色小颗粒状痘痘发病原因：随着气温的回升，皮肤的新陈代谢加快，汗腺、皮脂腺分泌也随之多了起来。皮肤容易出油，如不及时进行清洁与护理，很容易因油脂粉尘堆积而堵塞毛孔，从而引发粉刺和痘痘等皮肤问题。工作生活压力大、熬夜、饮食习惯不良也是影响因素。


医生指导：要常常清洗面部，以清除堵塞毛孔的垢渍，保持面部清洁卫生。平时选用一些偏清爽型含油脂少的护肤品和化妆品。建议，要保持良好的生活习惯，少熬夜，少玩电脑、游戏。饮食方面，尽量少吃海鲜、辛辣、脂肪量高、油腻、油炸的食物，多喝水，多吃蔬菜、水果。另外，顾军主任提出，要少喝高碳酸饮料，因为这会加重痘痘的生长发展。


五：湿疹很近高女士的手上长了疹子，暗红色的，一开始是一小片，慢慢地面积越来越大，痒的不得了，摸起来，厚厚的一层，很粗糙。并且有湿热的感觉。她赶忙去看医生，医生诊断为湿疹。


高发人群：容易出汗者、婴儿、儿童症状：局部红斑、丘疹密集成片，剧烈瘙痒。患处皮肤湿润肥厚，表面粗糙，呈暗红色苔藓化，也可能出现脓包或结痂。常见于手足、小腿、肘窝、肛门等等容易积汗的部位。婴儿的两颊易得湿疹，因为很痒，婴儿就不停哭闹搔抓，严重的话会感染整个面部，出现鲜红糜烂面。


发病原因：生活环境、气候条件湿热，细菌性感染等均可诱发湿疹。此外内分泌失调也会引起湿疹。春天气候潮湿，有些人的手和脚会因为汗腺发达而分泌很多汗液，如果没有保持皮肤清洁，细菌滋生，很容易产生湿疹。


哈尔滨皮肤病医院医院医生介绍：平时注意皮肤卫生，穿着棉质、透气的衣服，在室内保持空气干燥，尽量少接触化学成份用品。饮食方面，多吃一些清热利湿的食物，如绿豆、冬瓜、黄瓜、莴笋等，少吃鱼、虾等海鲜和刺激性食物如葱、姜、蒜、浓茶、咖啡、酒类。如果得了湿疹，可以局部用药，同时保持患处干燥。不要用热水或肥皂清洗患处，切勿使用刺激性止痒药物。接触水、肥皂、洗衣粉等会使湿疹加重。